1.     Оценивание. Привычка смотреть на себя глазами других – одна из наших главных ошибок. Дело в том, что каждый видит мир через призму собственного жизненного опыта и приоритетов. Что хорошо одному, другому может быть совершенно не приемлемо. Кто нацелен на карьеру и успех в социуме, тому не понять умиления домохозяйки от ухоженного дома, наглаженного белья, свежеприготовленного обеда. И наоборот женщине, проповедующей семейные ценности, не вкладывается в голову профессиональный зуд заядлой карьеристки, готовой ради социального успеха отказаться от маленьких семейных радостей. Но ведь у каждого разный темперамент, жизненный темп, интересы и задачи. Оглядываясь на мнение и успехи других, сравнивая себя с ними, мы теряем свою уникальность. Умаление своих достоинств – настоящее преступление против себя. Сравнивать себя лучше всего с собой же прежним. Отмечая малейшие победы, рост и совершенство.  

2.     Стремление быть «хорошим человеком». Как часто мы поступаем себе во вред, боясь кого-то обидеть, отказать в помощи, беремся за неприятные для нас дела, мотивируя это тем, что надо. Кому надо? Нашему эго. С детства родители и воспитатели вбивали нам в голову установки «Будь хорошей девочкой», «Будь послушной», «Учись на отлично», «Уважай старших» и пр. Вырастая, мы уходим от родителей, окунаемся в самостоятельную жизнь, а установки остаются в нашем подсознании и продолжают руководить нашими поступками. Страх оказаться в глазах других черствой, ленивой, слабой, непрофессиональной, неаккуратной, злой часто толкает нас на действия, направленный против наших истинных желаний. Возникает внутренний протест. А потом и желание отомстить тому, кто принуждает. Человек не понимает, что самый большой принудитель – он сам. Какая уж тут любовь к себе?

3.     Стремление к идеалу. В нашем мозгу есть картинка идеального себя. Сильного, успешного, богатого, красивого, умного, окруженного друзьями (добавить свое). Мы стремимся к этому придуманному образу, не понимая, что гонимся за уходящим солнцем. Мы хороши такими, какими нас создал Бог. Каждый человек уникален и возможности каждому даны в соответствии с его предназначением.  Идеал, навязанный обществом, зачастую не совпадает с истинными внутренними потребностями, и не достигая его, человек чувствует неудовлетворение и подавленность. Необходимо искать свой Путь, принимать себя таким, как есть.

4.     Неумение прощать себе ошибки. Есть люди, чрезвычайно требовательные к себе. За любые промахи склонны ругать себя. Но любая наша ошибка есть началом нашего успеха, если извлечь из нее правильный урок. Научиться прощать себя – это большое искусство. Овладев им, мы начинаем принимать свою божественную сущность, действуем в соответствии со своими потребностями, ставим  правильные цели, действуем гармонично и результативно. И главное – учимся прощать других, понимая, что у каждого свои жизненные задачи.

5.     Нелюбовь к своему телу. Навязанный масс-медиа образ молодости и красоты негативно сказывается на нашей самооценке. Гиганты индустрии красоты кладут в карманы огромные суммы, заработанные на наших комплексах. Тогда как избавление от морщин, целлюлита, излишней полноты, перхоти или кариеса может дать лишь временное ощущение внутренней гармонии и радости. Всегда найдется еще какой-то изъян, будь то недостаточно стройные ноги или неидеально белые зубы. Тело – наш лучший друг. Оно является барометром нашего умонастроения. Болезни и недостатки тела – это физическое проявление внутренних конфликтов. Меняя свои мысли и настрой на позитивные, мы окажем большую услугу нашему телу. Если мы изначально примем себя со своими недостатками, полюбим их, работа по корректировке собственной фигуры пойдет значительно быстрее и результативнее.

Все эти проблемы, а также многие другие, которые волнуют Женщин, я готова рассмотреть с Вами на индивидуальной консультации.